Novinky
Půjč si parkourové překážky!

V rámci našich služeb a e-shopu jsme nově začali nabízet pronájem parkourových překážek na soukromé i veřejné aktivity (tréninky, tábory, exhibice atp.)!   Více info v sekci VYBAVENÍ! 

více
Úvod On-line kurz parkouru Škola parkouru pro začátečníky (BEGINNER)

Škola parkouru pro začátečníky (BEGINNER)

Škola parkouru pro začátečníky (BEGINNER)

On-line kurz pro úplné začátečníky!

 

Celý kurz obsahuje více, než 20 plnohodnotných videií, individuální přístup a podporu profesionálního parkouristy Luba

 

Na co se můžeš těšit a co je obsahem?!

- dozvíš se, co je parkour

- zjistíš, jak správně a efektivně parkour trénovat

- budeš vědět, jak se správně rozehřát, rozcvičit a připravit na kvalitní trénink

- naučíš se spoustu nových technik ze všech oblastí, např.:

  • Landing
  • Precis
  • Step vault/ Lazy vault
  • Lazy spin
  • Cat leap
  • Základní gymnastika

...

 

- poradíš si v tréninku síly, vytrvalosti, rychlosti a koordinace

- zlepšíš si svou fyzickou kondici

- zaměříš se na pohyblivost a získáš tipy na protahování

- v neposlední řadě se posuneme i v kloubní přípravě

 

To a něco navíc Tě čeká přesně v tomto díle! Kurz trvá celkem 3 měsíce.

Kód: O1
 
Dostupnost: Skladem (3-5 dní)
1 490,- Kč990,- Kč
Do košíku