Sleduj nás na Instagramu @improveyourshop!

Škola parkouru pro začátečníky (BEGINNER)

On-line kurz pro úplné začátečníky!

 

Celý kurz obsahuje více, než 20 plnohodnotných videií, individuální přístup a podporu profesionálního parkouristy Luba

 

Na co se můžeš těšit a co je obsahem?!

- dozvíš se, co je parkour

- zjistíš, jak správně a efektivně parkour trénovat

- budeš vědět, jak se správně rozehřát, rozcvičit a připravit na kvalitní trénink

- naučíš se spoustu nových technik ze všech oblastí, např.:

  • Landing
  • Precis
  • Step vault/ Lazy vault
  • Lazy spin
  • Cat leap
  • Základní gymnastika

...

 

- poradíš si v tréninku síly, vytrvalosti, rychlosti a koordinace

- zlepšíš si svou fyzickou kondici

- zaměříš se na pohyblivost a získáš tipy na protahování

- v neposlední řadě se posuneme i v kloubní přípravě

 

To a něco navíc Tě čeká přesně v tomto díle! Kurz trvá celkem 3 měsíce.

16 (black)

ZBOŽÍ SKLADEM 

13 (black)                                               

DORUČENÍ DO 3 DNŮ

17 (black)

SLEVA PRO VĚRNÉ ZÁKAZNÍKY

7 (black)                                                       

DOPRAVA NAD 1 500 Kč ZDARMA

Skladem (3 - 4 dny) (> 5 ks)
Kód: OK1
990 Kč –71 % 290 Kč
Kategorie: Kniha/ On-line kurz
Beg CZ
990 Kč –71 %