Škola parkouru pro začátečníky (BEGINNER)
On-line kurz pro úplné začátečníky!
Celý kurz obsahuje více, než 20 plnohodnotných videií, individuální přístup a podporu profesionálního parkouristy Luba.
.png)
ZBOŽÍ SKLADEM
.png)
DORUČENÍ DO 3 DNŮ
.png)
SLEVA PRO VĚRNÉ ZÁKAZNÍKY
.png)
DOPRAVA NAD 1 500 Kč ZDARMA
| Kategorie: | Kniha/ On-line kurz |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.1 kg |
Na co se můžeš těšit a co je obsahem?!
- dozvíš se, co je parkour
- zjistíš, jak správně a efektivně parkour trénovat
- budeš vědět, jak se správně rozehřát, rozcvičit a připravit na kvalitní trénink
- naučíš se spoustu nových technik ze všech oblastí, např.:
- Landing
- Precis
- Step vault/ Lazy vault
- Lazy spin
- Cat leap
- Základní gymnastika
...
- poradíš si v tréninku síly, vytrvalosti, rychlosti a koordinace
- zlepšíš si svou fyzickou kondici
- zaměříš se na pohyblivost a získáš tipy na protahování
- v neposlední řadě se posuneme i v kloubní přípravě
To a něco navíc Tě čeká přesně v tomto díle! Kurz trvá celkem 3 měsíce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
